फेस वॉश कैसे करे,त्वचा के हिसाब से फेस वॉश कैसे चुने, अपनी स्किन टाइप का पता कैसे करे ?

फेस वॉश कैसे करे 

फेस वॉश कैसे करना चाहिए,कैसे अपनी स्किन टाइप के हिसाब से चुनना चाहिए ,कैसे पता करे,आपकी स्किन टाइप क्या है, बेस्ट तरीका क्या है, फेस वॉश कब करना चाहिए , क्यू करना चाहिए , फायदा क्या है|यह सारे सवाल ज़रूर आप सभी के मन में आते होंगे,आज आप को इन सभी सवालों के ज़वाब मेरे इस लेख़ में मिल जायगे| 

face wash

सबसे पहले आपको फेस वॉश करना है पानी से प्रायः यहाँ देखा गया है की लोग अपना चेहरा बहुत गर्म पानी से धोना है| हमें अपनी स्किन पर केवल हल्के गर्म पानी का प्रयोग करना चाहिए|कुछ लोग फेस वॉश की जगह साबुन का इस्तेमाल करते है|चेहरे  पर साबुन लगाने से स्किन ड्राई और रूखी सूखी हो जाती है|आपकी त्वचा का सारा मॉइस्चर चला जाता है|इसके लिए आपको सिर्फ़ फेस वॉश का ही इस्तेमाल करना चाहिए |

अपनी स्किन टाइप का पता कैसे करें 

 फेस वॉश ख़रीदने से पहले ये ज़रूर पता करे की आपकी स्किन टाइप क्या है|आपकी  स्किन ड्राई, नॉर्मल या ऑयली है|आजकल बाज़ार में बहुत सारे फेस वॉश है|जिनके लेबल पर लिखा होता है, "यहाँ सिर्फ ऑयली त्वचा के लिए " या "सिर्फ ड्राई त्वचा के लिए " इस हिसाब से आप को अपनी स्किन के अतरिक्त फेस वॉश चुनना चाहिए|  

 अब आप यह सोच रहे होंगे की आपको कैसे पता चलेगा की आपकी कौन सी  स्किन टाइप है तो उसके लिए आप को रात को फेस वॉश करने के बाद करने सो जाये सुबह जब आप उठेगे अगर आप को आपकी स्किन रूखी-सूखी लगे तो आप की स्किन ड्राई है, लेकिन अगर को नॉर्मल लगता है तो आपकी स्किन नॉर्मल है और अगर आप को अपने टी-जॉन (नाक के आसपास की त्वचा, माथे ) पर ऑइल  पसीना नज़र आती है तो आपकी स्किन ऑयली है|अब आप इन बताई गई बातों के जरिए अपनी स्किन के हिसाब से अपना फेस वॉश चुन सकते है |  

skin type

 क्या हमें दिन मे बार-बार फेस वॉश  करना चाहिए 

face wash

आपको अपना फेस बार-बार नहीं धोना चाहिए ड्राई से नॉर्मल स्किन वालों को दिन में दो बार एक सुबह और एक रात को अगर इस बीच आपको लगता है की चेहरा गन्दा हो गया तो आप चेहरा धो सकते है|लेकिन अगर आपकी स्किन ऑयली है, तो तीन से चार बार धो सकते है | बार-बार फेस धोना से हमारे ब्रेन का डिफेन्स मैगनीजम को मैसेज जाता है, की हमारी त्वचा से नेचुरल ऑइल खतम हो रहा है जिसकी वज़ह से स्किन ड्राई हो जाती है|इससे हमारे त्वचा से सीबम चला जाता है|हमारी त्वचा आपना नेचुरल ऑइल निकालती जो अच्छा होता है पर अगर ये नेचुरल आयल ज्यादा हो जाए तो हमें कील मुँहासे की समस्या हो जाती है|